Cara Melaksanakan Permainan Gerobak Dorong

Gerobak Dorong merupakan permainan bisa dibilang juga suatu olahraga. Permainan ini memerlukan kerjasama antara dua orang. Hal ini sesuai anutan pancasila yang ke dua yang menyuruh untuk berafiliasi antar sesama manusia. Permainan ini berkhasiat untuk melatih keseimbangan dan otot lengan serta serius alasannya ialah kalau salah satu dari dua orang tidak serius maka gerakan permainan gerobak dorong akan tidak ringan dan sepele dilakukan. Ok eksklusif saja, memberikankut ini ialah cara atau tutorial melaksanakan gerakan permainan Gerobak Dorong.

Cara melaksanakan permainan Gerobak dorong

1. Buatlah garis mulai (start) dan garis selesai(finish).
2. Jika kau menjadi gerobak, temanmu akan membantu memegang kedua kakimu ke belakang.
3. Anak yang menjadi gerobak mengambil posisi merangkak di garis start.
4. Kedua tangan lurus menopang tubuh.
5. Satu per satu kaki diangkat dan dipegang oleh pasanganmu.
6. Kaki dalam keadaan lurus ke belakang.
7. Perlahan-lahan si gerobak berjalan dengan menggerakkan kedua tangan.
8. Pemegang kaki membantu biar gerobak sanggup berjalan dengan memperringan dan sepele.
9. Gerobak berjalan hingga garis finish.
10. Lakukan permainan secara bergantian dengan posisi yang berbeda.
11. Kamu bisa berlomba dengan kelompok lain sesudah melaksanakan beberapa kali.

Ternyata seru juga ya bermain gerobak dorong apalagi bisa berlomba dengan sahabat lain dan menang selain itu badan kita makin sehat pula, jadi jangan ragu untuk bermain gerobak dorong.

Demikian artikel Cara Melakukan Permainan Gerobak Dorong semoga bisa memberi manfaat.

Share on Facebook

Share on Twitter

Share on Google+

Share on LinkedIn